E.A.L.C. Entente Athlétique Le Creusot

Quoi de neuf ?



THELETHON

Dans le cadre du Théléthon, le samedi 3 décembre,
l'Entente Athlétique Le Creusot vous propose de venir découvrir, en mode footing,
la reconnaissance du parcours de 10km qui sera la nouveauté 2017
pour la 15e édition du Trail des 3 Châteaux.



Rendez-vous donné à 9h30, à la Halle des Sports du Creusot, pour un départ à 10h.
Une urne sera mise à disposition pour faire votre don,
et un petit ravitaillement sera offert à la fin du footing, pour se requinquer.

Nous espérons vous voir nombreuses et nombreux à participer à cet élan populaire unique au monde par son ampleur qu'est le Téléthon.



10km Coeur de Ville
résultats

 

Le Creusotin Antoine Gallo a remporté en 33'42" ce dimanche matin, la 19 édition du 10 km du Creusot.
Il succède ainsi à Matthieu Grard qui avait inscrit son nom au palmarès 2015 avec un temps de 32'42".
Antoine Gallo s'est porté en tête dès le départ de l'épreuve avec dans sa foulée Baptiste Domanico.
Les deux Creusotins feront la course ensemble jusqu'au 9e km, moment choisi par Antoine pour accélérer et lâcher son ami de club.
Le 3e est Pierre Barbier (Le Creusot).
Quant à la première féminine, il s'agit d'Ascension Garcia qui a manqué d'opposition.

 
article JSL (photo Jean-Claude PIERRAT)




C'EST LA REPRISE !!

Pour cette nouvelle saison 2016-2017, nouvelle organisation !
Détail des licences et horaires d'entraînements sur la page Licences.

Les inscriptions débutent le lundi 22 août au stade, pendant les heures d'entraînement.

Reprise des entraînements :
hors-stade débutant et loisir lundi 22 août
demi-fond compétition lundi 29 août
benjamins et minimes lundi 12 septembre
éveils athlé et poussins mercredi 14 septembre
hors-stade compétition lundi 2 octobre


Reprise aussi pour la MARCHE NORDIQUE...

Vous voulez vous remettre en forme, commencer ou recommencer à faire du sport, maintenir votre condition physique ?
Vous rechercher de la convivialité, retrouver du lien social ou tout simplement vous changer les idées ?

La Marche Nordique est l'activité qu'il vous faut !

La Marche Nordique n'est pas de la randonnée avec bâtons, mais avant tout une technique qui fait travailler 90% des muscles (60% dans le footing) et qui
a une action également au niveau cardio.
Elle fait partie des sports santé loisirs, pas de contre-indication particulière, une activité de plein-air encadrée et adaptée à tous.

 
Une séance de Marche Nordique se compose :
  • d'un échauffement,
  • de marche à différentes allures,
  • d'une séance de renforcement musculaire,
  • et pour finir d'étirements.

Venez essayer au cours de deux séances entièrement gratuites, il vous suffit d'appeler l'entraineur et de vous inscrire à une séance.
 
Vous avez besoin d'une tenue de sport avec de préférence des chaussures basses, prévoir un petit sac à dos afin d'emporter une bouteille d'eau 50cl mini et un vêtement de pluie (au cas où).
 
A emporter également : votre bonne humeur !



10km du Coeur de Ville
La Creusotine

Dans moins d'un mois, notre club organise son traditionnel 10km du Coeur de Ville,
le dimanche 25 septembre.
Cette année, une nouveauté est au programme :
La Creusotine !
Epreuve de 6km (ou 3), en course ou en marche, ouverte à toutes, sans certificat médical ni licence (pas de classement) ; conviviale et 100% féminine dans le cadre d'Octobre Rose (lutte contre le cancer du sein) en partenariat avec la Ville du Creusot et le Conseil Jeunes de la Ville du Creusot.
Programme de cette matinée :
9h30 : 10km du Coeur de Ville
10h45 : échauffement en musique
avec Ascension Garcia (SportTonic)
11h00 : La Creusotine
12h00 : course enfants.

Une initiation Marche Nordique est également au programme dans le Parc de la Verrerie.

On vous attend noubreuses et nombreux !


 
10km Coeur de Ville
résultats

 

Le Creusotin Antoine Gallo a remporté en 33'42" ce dimanche matin, la 19 édition du 10 km du Creusot.
Il succède ainsi à Matthieu Grard qui avait inscrit son nom au palmarès 2015 avec un temps de 32'42".
Antoine Gallo s'est porté en tête dès le départ de l'épreuve avec dans sa foulée Baptiste Domanico.
Les deux Creusotins feront la course ensemble jusqu'au 9e km, moment choisi par Antoine pour accélérer et lâcher son ami de club.
Le 3e est Pierre Barbier (Le Creusot).
Quant à la première féminine, il s'agit d'Ascension Garcia qui a manqué d'opposition.

 
article JSL (photo Jean-Claude PIERRAT)





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